منتدي معهد المنصوره النموذجي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي معهد المنصوره النموذجي

معهد المنصوره النموذجي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عمر باشا
عضو نشيط
عضو نشيط
عمر باشا


فصل : 3-2 اعدادي
عدد المساهمات : 47
نقاط : 73
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Empty
مُساهمةموضوع: اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا   اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Emptyالخميس نوفمبر 26, 2009 2:44 pm

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..

=================

السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

=================

السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟

=================

السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :

أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

=================

السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

=================

السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

=================

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة

=================

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا   اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Emptyالجمعة يناير 08, 2010 10:18 am

مشكور انا لعبت عليها وطلعت من 12الى18
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا   اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Emptyالسبت يناير 09, 2010 3:31 am

موضوع جميل وممكن نستفاد منه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة المدائن
مشرف
مشرف
زهرة المدائن


فصل : 1/1ث ع
عدد المساهمات : 304
نقاط : 370
تاريخ التسجيل : 14/11/2009
العمر : 28
الموقع : https://www.facebook.com/khadiga.elshrbeny

اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا   اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Emptyالسبت يناير 09, 2010 7:24 am

انا درجتى كانت 22 الواحد بيحاول يهدى نفسه شويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mmariam39
المديرين
المديرين
mmariam39


فصل : 1/1ث علمي
عدد المساهمات : 194
نقاط : 331
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
العمر : 30
الموقع : www.model.mam9.com

اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا   اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Emptyالسبت يناير 09, 2010 12:36 pm

موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://model.mam9.com
زهرة المدائن
مشرف
مشرف
زهرة المدائن


فصل : 1/1ث ع
عدد المساهمات : 304
نقاط : 370
تاريخ التسجيل : 14/11/2009
العمر : 28
الموقع : https://www.facebook.com/khadiga.elshrbeny

اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا   اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Emptyالسبت يناير 09, 2010 8:08 pm

ياجماعه بلييييز
الى يرد على الموضوع مش يكتب شكرا وخلاص يقول درجته كم عشان دا اختبار
وفى الاختبار كله بيعرف درجه كله
(هتتفضحوا )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الجنة
عضو مبدع
عضو مبدع
عاشقة الجنة


فصل : 1/2 اعدادي
عدد المساهمات : 113
نقاط : 138
تاريخ التسجيل : 31/12/2009
الموقع : لالالالالالا

اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا   اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا Emptyالسبت يناير 09, 2010 10:11 pm

انا درجتي من 5الى 11 اختبر نفسك      هل انت عصبي ام لا 1dd0d418b185a31e3a943490380e39f2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبر نفسك هل انت عصبي ام لا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل أنت معجبة بنفسك ؟ اختبري نفسك
» اختبر شخصيتك معنا ..
» اختبر أداءك في الصلاة ,, وانظر من أي المراتب أنت
» ابكى على نفسك
» متى تبكى على نفسك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي معهد المنصوره النموذجي  :: عالمك الخاص :: الأناقه والجمال-
انتقل الى: