منتدي معهد المنصوره النموذجي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي معهد المنصوره النموذجي

معهد المنصوره النموذجي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لآgل مرة آندgمي بالخضار

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
the killer horror
عضو مبدع
عضو مبدع
the killer horror


فصل : 2\2ادبى
عدد المساهمات : 170
نقاط : 540
تاريخ التسجيل : 12/11/2009
العمر : 30

لآgل مرة آندgمي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: لآgل مرة آندgمي بالخضار   لآgل مرة آندgمي بالخضار Emptyالجمعة فبراير 05, 2010 4:51 pm

حبيت أنزل لكم طريقة أندومي بالخضار

وهي ,,,


المقادير :

توم ,
بصل ,
بصل أخضر ,
شرائح فلفل رومي ,
شرائح جزر ,
ملفوف مقطع شرائح ,
صدور دجاج ( يقطع قطع صغيرة ) ,
أندومي ( أفضل لو تكون بالخضار ) ,
صويا معتدلة ( العادية ) ,


التريقة :



نقلي البصل والثوم بزيت على نار هادئة حتى يذبل البصل قليلاً
ثم البصل الأخضر و بعدها نضيف الدجاج ,,


نضيف شرائح الجزر ونحركهم معا حتى يذبل قليلا ..
ثم شرائح الفلفل الرومي إلى أن يذبل .. ثم شرائح الملفوف ,,


ونضيف عليها قليل من صلصة الصويا ونصف بهارات الأندومي ,,



في هذه الأثناء نسلق الأندومي في ماء مغلي ..
نصفي الاندومي جيداً ونضيفه على الخضار ,,



ونضيف باقي بهارات الأندومي ( بدون الزيت اللي معه ) وقليل من الصويا ونحركم سوياً ,,


وبالهنا والعافية ع قلوبكم
بتمنى أنها تعجبكن ..

وَ لا تحرموني من ردودكم وَ تقيمكم ’’

OK

تحياتي لعيونكن "
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mmariam39
المديرين
المديرين
mmariam39


فصل : 1/1ث علمي
عدد المساهمات : 194
نقاط : 331
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
العمر : 30
الموقع : www.model.mam9.com

لآgل مرة آندgمي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: لآgل مرة آندgمي بالخضار   لآgل مرة آندgمي بالخضار Emptyالأربعاء فبراير 17, 2010 9:04 am

يعني ايه كلمه اندومي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://model.mam9.com
 
لآgل مرة آندgمي بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي معهد المنصوره النموذجي  :: عالمك الخاص :: مطبخك-
انتقل الى: