السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندى لكم وصفة للتخسيس رووووووووووووووووووووعة وجربوها ورح تتاكدو من كلامي
الهمم مااطيل عليكم
المقادير هي :
1كيلو زنجبيل اخضر
واحد كوب ماء ورد
هذه الصورة تم تصغيرها . اضغط هنا لرؤية الصورة بالحجم الكامل. الصورة الاصليه بحجم 792x1056 and weights 356KB.
1
واحد كوب خل التفاح الطبيعي وليس الصناعي(يفضل ان يكون صنع بيتي) او من العطار
علبة نيفيا
طريقة العمل:نقوم ببرش الزنجبيل ومن ثم يضاف اليه الخل وماء الورد والنيفيا ويضرب في الخلاط
طريقة الاستعمال:
تدهن المناطق المليئة بالدهون كالارداف ومنطقة البطن والفخذ وتلف بكيس بلاستيكي او شورت بلاستيكي جاهز لغرض مساعدة المنطقة على التعرق وبعدها نقوم بالعمل البيتي او المشي في الخارج ور تشوفو النتائج باذن الله
تحيــــــــــــــــــ ميرنا ــــــــــاتى
